Le stage de qi gong a réuni plus de 40 participants ce samedi matin.
Le cours a été dirigé par Mme Lai Ching Ping, tout en douceur, avec une habilité rare, démontrant tout le savoir faire de notre professeur.
Durant ces 2 heures de qi gong, mme Lai Ching Ping s'est concentrée sur quelques mouvements simples pour que tout le monde puisse suivre. Il est déconcertant que devant l'apparente simplicité des mouvements de voir des pratiquants d'arts martiaux se fatiguer comme s'il avaient fait un entraînement intense d'aïkido ou de judo. L'expérience millénaire chinoise de l'énergie apporte quelque chose de plus que la simple activité physique.
La pratique s'est poursuivie autour d'un repas chinois au restaurant chez Kuk, juste à côté du dojo. Nous avons été acceuilli avec gentillesse et nous avons déjeuné avec appétit. Au moment de nous séparer, mme Lai Ching Ping nous a offert un exercice de qi gong pour la digestion.
J'espère que nous aurons la chance de pouvoir retrouver notre professeur au dojo prochainement pour un stage plus long et encore plus intense.
